Mengenal Tentang Apa Itu Fast Food

4 Februari 2021

Gaya hidup jaman sekarang semua serba cepat dan praktis. Masyarakat pun lebih menyukai makanan yang disajikan dengan cepat, sederhana, dan tentu saja nikmat. Untuk menjawab kebutuhan masyarakat, muncullah apa yang kita kenal dengan fast food.

Apa itu Fast Food?

Fast food atau disebut juga makanan cepat saji merupakan istilah untuk jenis makanan yang dimakan dari restoran, kafe, atau gerai dengan layanan makanan dibawa pulang, di mana makanan disiapkan dan disajikan dengan cepat.

Umumnya makanan cepat saji menggunakan makanan yang setengah matang atau makanan beku dan disajikan dengan cepat. Fast food memiliki kandungan nutrisi yang kompleks untuk memenuhi kebutuhan karbohidrat, vitamin, mineral sehari-hari.

Beberapa contoh makanan cepat saji

Burger
Pizza
Ayam goreng
Kebab
Es krim
Buah potong
Salad
Sushi
Gado-gado
Soto ayam
Dan lain-lain

Manfaat mengkonsumsi fast food

Fast food seringkali disamakan dengan junk food. Namun pada nyatanya fast food berbeda dengan junk food. Berikut beberapa manfaat dari fast food.

Waktu penyajian makanan yang singkat.
Sebagai makanan pengganjal perut sementara.
Banyak pilihan menu makanan cepat saji yang sehat.
Memiliki rasa yang cukup lezat dan dapat meningkatkan nafsu makan.
Mudah dimakan di mana saja.

Lihat juga artikel lainnya