Tips Anak Supaya Bisa Konsentrasi Belajar

Ujian sebentar lagi tiba. Anak perlu belajar lebih giat supaya bisa menghadapi ujian dengan persiapan penuh. Namun sampai saat ini anak masih kesulitan untuk fokus belajar?

Berikut beberapa tips supaya anak bisa lebih konsentrasi belajar.

1. Pilih tempat yang tepat untuk belajar
   Hal pertama yang perlu diperhatikan supaya bisa berkonsentrasi belajar adalah pemilihan tempat. Pilih tempat yang membuat anak nyaman. Contohnya tempat yang tenang dan jauh dari gangguan seperti di dalam kamar. Selain itu pilih tempat yang memiliki penerangan dan pencahayaan yang bagus supaya mata tidak cepat lelah dan tidak merasa cepat ngantuk. Jangan lupa juga tempat yang terjangkau sinyal internet supaya e-learning atau pelajaran online-nya tidak terganggu internet yang kadang hidup kadang mati.

2. Rapihkan meja belajar atau area belajar sebelum mulai belajar
   Sebelum mulai belajar, ada baiknya minta anak merapihkan meja belajar atau area belajarnya terlebih dahulu. Meja yang berantakan bisa menjadi penyebab sulit berkonsentrasi dan mood belajar menjadi menurun. Pindahkan barang-barang yang tidak dibutuhkan untuk belajar supaya anak memiliki space (ruang) yang cukup untuk belajar. Pastikan juga anak sudah membawa apa yang dibutuhkan untuk belajar, seperti handphone, laptop, headset, buku pelajaran, charger handphone dan laptop.

3. Cari tahu metode belajar anak
   Metode belajar setiap anak berbeda-beda. Contohnya ada anak yang baru bisa berkonsentrasi kalau belajar sambil mendengarkan musik dan ada anak yang butuh ketenangan tanpa gangguan apa pun. Ada juga anak yang perlu menulis poin-poin penting pada buku catatan dan sticky notes supaya bisa lebih mudah memahami materi pelajaran. Ada juga anak yang hanya dengan membaca buku sudah langsung paham materi pelajaran tersebut. Semua metode belajar ini tidak ada yang salah. Namun perlu dicari tahu mana metode yang paling tepat dan efektif untuk anak.

4. Batasi waktu belajar
   Belajar memang bagus, namun anak juga perlu istirahat. Jangan karena nilai anak tidak bagus atau ada ujian yang akan dihadapi anak membuat orang tua menyuruh anaknya untuk belajar semalam suntuk. Anak juga perlu mengistirahatkan otak mereka. Buat jam belajar anak tidak terlalu lama, namun tidak terlalu sebentar. Misalnya waktu belajar selama 2 jam sehari pada hari biasa dan libur pada akhir pekan. Pada selang waktu belajar tersebut, biarkan anak beristirahat selama 5-10 menit untuk meregangkan badan dan mengistirahatkan mata supaya pikiran anak kembali rileks dan siap untuk fokus belajar kembali.

5. Tidak membuka handphone selama belajar
   Zaman sekarang, handphone hampir tidak pernah lepas dari tangan setiap orang termasuk anak-anak. Namun supaya belajar menjadi efektif, buat perjanjian dengan anak supaya tidak menyentuh handphone selama belajar. Begitu juga saat istirahat di sela-sela belajar. Hal ini untuk mengantisipasi anak keasyikan main gadget dan menjadi tidak tenang saat belajar.

6. Menjaga Kesehatan tubuh dengan istirahat dan makan yang cukup
   Tubuh yang sehat merupakan jiwa yang sehat. Dengan beristirahat yang cukup, otak dan tubuh menjadi lebih fresh untuk belajar. Begitu juga dengan perut kenyang, supaya tubuh tidak kelaparan dan akhirnya malah mengganggu konsetrasi belajar karena lapar.

Lihat juga artikel lainnya

• Kecanduan Media Sosial? Seperti Apakah Itu?
• 3 Macam Gaya Belajar Anak Pada Umumnya
• Manfaat Tidur Cukup Untuk Tumbuh Kembang Anak